孕期喜欢右侧睡该怎么办?

女,28岁 2019-05-03

病情描述:我怀孕6个多月了,听说怀孕期间各方面都要小心翼翼,家人对我也是关怀备注,孕期喜欢右侧睡该怎么办?

在怀孕后期最好左侧睡,左侧睡不仅有助于孩子的供血供氧,而且对预防胎儿宫内缺氧也有帮助。如果长期采用右侧卧睡姿,可能会压迫到宝宝,影响胎儿呼吸,可以试试平躺或者左侧卧睡姿,这样睡眠不会对胎儿造成压力,从生活还是多做调理,别有精神压力,长时间睡眠姿势不好会有一定的风险,多采用左侧卧睡眠,对胎儿发育有好处,但是如果说长时间左侧睡发生疲劳的现象,偶尔也是能右侧睡的。定期做下孕检,尽量不要有焦虑的情绪,更不要有心理负担。

2019-05-03

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