孕妇喜欢右侧睡怎么办?

女,28岁 2019-03-08

病情描述:我怀孕6个月了,肚子越来越大,最近喜欢右侧睡,这种情况该怎么办啊?

这种情况左侧右侧都可以的。当然以左侧来说最好,因为这样利于提高胎盘的血供,对宝宝来说相对比较安全一些。每个孕妈妈的情况都是不一样的,准妈妈药根据不同的阶段,采取科学的睡姿。不要趴睡,趴睡会影响人体肺的呼吸功能,不利于氧气的吸入和排出。孕早期睡左右,这个是根据个人习惯的。但是到了怀孕中期,肚子渐隆起,可在此时尝试改变睡姿,让自己改成左侧睡。孕妇除了左侧躺之外,可将下肢垫高15~30度,于两腿间夹一枕头,让自己能有个轻松舒适的睡眠。

2019-03-08

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