杨梅属于高糖水果吗

未知,0岁 2020-11-03

病情描述:杨梅属于高糖水果吗

杨梅不属于高糖水果。杨梅当中有丰富的矿物质、钙、铁、磷比其他水果要高出10倍。杨梅有很高的营养价值,具有生津止渴、促进消化的作用。杨梅一般生长在雨水较多的南方,以及西南地区,耐寒性比较好。杨梅除了可以当水果吃,也可以制作杨梅酒、杨梅酱等。不过要注意采摘后需要放置一段时间,也需要用盐水浸泡才可以食用。

2020-11-14

相关问答

菠萝属于高糖水果吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

菠萝不属于高糖水果的,菠萝是属于低糖水果。菠萝的含糖量不是特别高,但是营养非常丰

杨梅高血糖的人能吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

高血糖的人是可以吃杨梅的。杨梅含糖量并不高,因此高血糖患者适当吃些不会对病情产生

杨梅会引起尿酸高吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃杨梅通常是不会引起尿酸高的。杨梅是生活中常见的一种水果,而水果类食物所含的嘌呤

杨梅是不是寒性水果

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅不是寒性水果,属于温性的,大部分人都适合吃。杨梅的营养价值比较高,其中所含的

杨梅舌是属于什么病

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

杨梅舌主要是见于风湿免疫科的川崎病,而这种川崎病是属于系统性血管炎的一种,多见于

圣女果属于低糖水果吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

圣女果是属于低糖水果的,因为圣女果的糖分含量占比在5%以下,属于糖分较少的水果类

杨梅升血糖快吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅一般升血糖不快,因为杨梅属于糖量比较低的水果,因此再少量的吃,或者偶尔吃一次

杨梅属于低糖水果吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅属于低糖水果,低糖水果指的是每100g的水果中含糖量低于10g的水果,市场上

杨梅热量高吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅的热量通常是不高的,每100克里面的热量可能会有28大卡,一般属于低热量的食

杨梅吃多了血糖会高吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅吃多了血糖一般不会高,但杨梅里面含有比较多的柠檬酸以及草酸,若大量食用有可能

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