褪黑素有什么作用？怎么用？注意什么？

褪黑素吃了三年对身体有害吗？

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

褪黑素有镇静安神的作用。褪黑素是由人的松果体分泌的中老年人褪黑素分泌会明显减少，

褪黑素维生素b6有什么作用

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

褪黑素，俗称为脑白金，是存在于从藻类到人类等众多生物中的一种荷尔蒙，可以通过骨髓

请问褪黑素有什么作用？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

褪黑素一般又叫做颓黑激素或者抑黑素，是一种由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类

褪黑素有哪些副作用

郑重 主任医师  四川大学华西医院

褪黑素是一种常用于改善睡眠质量的补充剂，虽然大多数人使用时并未出现严重副作用，但

褪黑素的作用是什么？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

褪黑素可以改善睡眠，缩短睡前醒来和入睡的时间，改善睡眠质量，睡眠中醒来次数明显减

倍健褪黑素片有副作用吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

由于褪黑素片是一种内源性物质，通过内分泌系统的调节而起作用，在体内有自己的代谢途

褪黑素有什么作用

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

褪黑素作用如下：第一：能够缩短睡前觉醒时间和入睡时间，从而改善睡眠的质量。第

褪黑素的功效与作用是什么

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

褪黑素的功效和作用比较多，比较常见的有：通常可以促进睡眠的作用，如果经常出现失

褪黑素片的副作用是什么

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

褪黑素片的副作用是有几率对人体的性欲以及性功能产生影响。褪黑素片是一种调节睡眠

褪黑素的副作用有哪些

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

褪黑素不宜长期补充，长期补充会产生依赖性，服用后会出现头晕等不良反应。褪黑素具有