瓜子会不会发胖

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:瓜子会不会发胖

如果只是偶尔吃瓜子一般不会导致身体发胖,若是吃瓜子过多的话,可能会使身体出现发胖的情况,因为瓜子含油脂是比较多的,并且在减肥期间也要少吃碧根果以及核桃和松子等坚果。平时可以多做一些各式各样的运动锻炼,比如跑步以及骑单车或者爬山等等,有利于瘦身,并且也可以增强身体免疫力,平时还要注意饮食合理搭配,避免因饮食不当造成身体发胖。

2020-05-17

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陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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土豆饼吃了一般不会引起发胖。因为土豆饼的主要成分是土豆制作而成,土豆的主要成分是

南瓜子会不会长胖

张月美 主任医师  济宁市中医院

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