女,30岁 2019-03-21
病情描述:前一段时间生冷食物吃多了,这个月月经推迟了一个星期了。总是管不住嘴,想咨询一下来月经之前吃什么好?
从食物上面来说,补血最好的是动物的肝脏。因为动物的肝脏可以补充女性失去的铁。来月经之前可以适当的开始每天晚上用热水袋烫烫后腰和小腹处,多喝红糖姜水或益母草茶,在这期间尽量不要沾用凉水,不吃生冷,酸辣等刺激性食物,多喝开水,保持大便通畅,血热者经期前宜多吃点新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激的食物,气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果。月经期间饮食以温热为宜,宜选用海带、大枣、薏苡仁、羊肉、苹果等。
2019-03-21
月经来之前有什么症状
月经来之前可能会出现心情烦躁、出汗、乳房肿胀、睡眠质量下降等症状,主要是由于体内
月经来之前有什么征兆吗
月经来之前会使乳房有胀痛感,腰部以及腹部有酸胀感,月经来之前也容易使女性有情绪不
月经来之前会便秘吗
女性月经来之前有可能会有便秘症状。女性来月经之前体内激素水平会发生变化,有些女
为什么月经来之前腰疼
月经来之前腰疼一般是由于盆腔充血所引发的,还有可能是本身就患有慢性盆腔炎的原因,
月经来之前白带会减少吗
月经来之前白带是不会减少的。月经来之前会出现白带异常增多,而且白带一般不会出现
月经来之前会不会有白带?
每个女性在月经来之前通常都会伴有白带出现,因为女性在来月经之前,体内的雌孕激素会
月经来之前喝红糖水好吗
月经来之前喝红糖水是比较好的。红糖水一般具有补血益气的作用,喝红糖水一般不会对
月经来之前可以性生活吗
月经来之前可以性生活。女性在月经来潮之前可以性生活,来了月经后就不能够性生活。
月经来之前会有白带吗
月经来之前可能会出现白带。月经来之前体内的激素水平会出现改变,从而便会出现白带
月经来之前吃什么比较好
月经来之前可以多吃一些木耳、红糖等食物。因为以上食物中可以起到活血化瘀、缓解痛
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了