男,20岁 2019-06-06
病情描述:我今年20岁,最近身体一直在发胖,我又特别喜欢吃甜食,尤其不喜欢运动,这两天体重蹭蹭的往上涨,已经涨了快五斤了,请问一下,我该怎么维持好我的体重啊?
游泳,这是我非常推荐的运动,冬天的话可以去室内泳池,因为游泳能让全身的每一寸肌肉协调发展,肌肉是流线型的,很完美,而且即使长时间不锻炼也不会消失或塌下。夏天的时候可以坚持一两个月不成问题,有总是比没有好的多。由于你吃得很多的话,像这种情况很容易导致体重增加的。你这边的话就是平时多注意活动锻炼,然后饮食方面都控制一下油腻的东西,少吃一点甜食,多吃点蔬菜水果之类的,只能是通过这种锻炼饮食来控制你的体型。
2019-06-06
你好,我想提问的问题是,睡觉的时候我向?
留意调整心态,让自己充实快乐起来,应该就能睡好觉了,你的详细情况我也不清晰,但愿
心脏搭桥手术能维持多少年啊?
目前,搭桥手术一般使用两种血管,即动脉血管和静脉血管。我不知道该怎么办,心脏搭桥
宝宝罗圈腿我们怎么判别
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害怕我可能会得艾滋病我该怎么做
担心艾滋病感染必须通过艾滋病病毒抗体检测技术来证实。另一个方面是,接触高危性生活
我现在的体重是111斤我想减掉25斤,我该怎么减?
您好!体重111斤不是特别的肥胖,不需要刻意特别的减肥,只要控制体重的增长继续保
我这算是糖尿病吗
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去年7月我去医院检查
您的描述情况图示没有显示,这个情况要注意结石是胆囊炎的基础多见。这个情况首先您要
我还没有复查呢去您哪儿治疗怎么走
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医生我得了严重痔疮怎么办呀
我观察一了一下你的问题,我发现你的痔疮比较严重,所以,我还是建议你可以去到,当地
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