女,36岁 2021-02-01
病情描述:我的基础代谢一直都很高,不过很多人都说基础代谢要高并没有好处,那么基础代谢高有什么好处呢?
基础代谢高可促进身体多余脂肪消耗,随时保持良好状态,延长器官组织寿命,避免过早老化,甚至可预防心脑血管疾病。
提高基础代谢快捷方式为运动。最常用的是增加肌肉量,因为增加消耗量,无形之中会提高基础代谢率,身体内含有的肌肉比例越高,意味着基础代谢率就越高。
大量饮水还可促进血液循环,而饮茶利尿明显作用比饮水利尿更好,尤其绿茶中含有较强利尿性,可增强肾脏排泄,能提高基础代谢。
2021-02-24
基础代谢高怎么调节
基础代谢高通常可以吃一些抗甲状腺的药物治疗,也可以通过适当的提高喝水量缓解症状,
基础代谢高有什么危害
基础代谢高分为生理性原因和病理性原因,如果是处于生长发育期的青少年儿童,由于身体
基础代谢高好还是低好
基础代谢过高和过低都是不好的。随着人体所处的阶段不同,基础代谢率的标准也会出现
基础代谢偏高会怎样
单纯的基础代谢偏高对人的身体健康是没有任何影响的。基础代谢偏高说明人的身体健康
基础代谢高了有什么好处
基础代谢高了对人的身体是没有好处的。基础代谢需要维持在正常范围对人的身体健康才有
女生基础代谢率高说明什么
基础代谢率是指在安静、舒适和空腹的状态下,维持生命所需的最低能量消耗。女生基础代
女性基础代谢率高好吗
女性基础代谢率高的情况下对身体健康是有好处的,只要身体没有出血异常就可以。基础
基础代谢率高怎么降低
基础代谢率高的情况下可以通过平时的饮食习惯和生活习惯来调摄,首先养成良好的生活习
基础代谢高是什么意思
基础代谢高可能是生理受到影响也可能和疾病有关,基础代谢偏高也就是指正常代谢增高一
基础代谢率高会衰老吗
基础代谢率高不会导致衰老。基础代谢率高是指人体在基础状态下的能量代谢率高。因此基
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