吃哪些食物能祛斑？

祛斑果汁有哪些？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

祛斑汁包括富含维生素C的果汁，如胡萝卜汁、柠檬汁、番茄汁、猕猴桃汁、樱桃汁、苹果

内调祛斑食物

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

内调祛斑的食物有很多，比如红萝卜、柠檬、黑木耳、枸杞、坚果、西兰花、猕猴桃、黄瓜

祛斑食物

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

日常生活中能祛斑的食物有多种，像柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、橘子。这些食物都含有

祛斑食物和水果蔬菜

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

食物和水果蔬菜是无法起到祛斑的效果的，如果想要快速有效的祛斑，最好可以采取激光祛

植物祛斑和中药祛斑哪个好

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

植物祛斑和中药祛斑都有各自的优势，很难简单地判定哪个更好。植物祛斑主要是利用植

内调祛斑食物有哪些

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

内调祛斑的食物有很多，比如红萝卜、柠檬、黑木耳、枸杞、坚果、西兰花、猕猴桃、黄瓜

吃白芍能美白祛斑吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃白芍能美白祛斑，白芍首具有养血柔肝的功效，可以改善血虚所引起的面色发黄，从而对

祛斑后忌口哪些食物

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

祛斑后不能吃辛辣刺激性强的食物，比如辣椒、胡椒、生姜等，还不可以吃含有色素的食物

生物酶祛斑和激光祛斑哪个好

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

生物酶祛斑和激光祛斑要根据自己的症状，由于每个人的体质不同，选择的治疗方式也不同

养肝茶能祛斑吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

养肝茶能祛斑，不过祛斑的效果是因人而异的，每个人引起斑块的原因不同，所以效果不一