红薯粉适合减肥吃吗

减肥可以吃红薯吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥通常可以吃红薯，红薯营养比较丰富，含有大量的胡萝卜素以及膳食纤维的营养物质，

吃红薯减肥吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

吃红薯是可以减肥的，虽然说红薯的热量高，但还是要比与米饭和馒头的热量低很多。如果

红薯粉是减肥的食物吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红薯粉是属于减肥的食物，因为红薯粉富含丰富的膳食纤维，吃过以后会让人产生强烈的饱

减肥能吃红薯粉条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃红薯粉条。但是在吃红薯粉条的时候要注意食用方法，可以将红薯粉条用水泡开

红薯粉减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃红薯粉，但是不宜过量食用。红薯粉淀粉含量较高，身体吸收后会分解成葡

紫薯面适合减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫薯面一般适合减肥的人吃。身体肥胖通常是因为长期吃过于油腻的食物导致的，也有可

吃红薯代餐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下吃红薯代餐是可以帮助减肥的，因为红薯的热量是比较低的，而且还含有大量的

吃红薯能减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃红薯可以帮助减肥。红薯富含膳食纤维和复杂碳水化合物，能够提供持久的饱腹感，减少

红薯蕨粑减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时应尽量少吃红薯蕨粑。红薯蕨粑是以红薯为原材料，加入花生、芝麻等物质，采用油

红薯粉和红薯粉有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红薯粉对于减肥是有一定帮助的。因为红薯属于一种粗粮类食品，里面含有丰富的膳食纤维