如何控制抑郁症的病情？

女，32岁 2020-05-17

病情描述：近几个月来一直感到抑郁，由于许多原因，很容易焦虑，无缘无故与人吵架，觉得生活毫无意义，偶尔无缘无故地哭泣，感到分心、疲倦和不舒服，如何控制抑郁症的病情？

多运动多放松，尽量减少独处的时间，在做事中慢慢建立自信、体现价值、发现乐趣，也就是少思虑多行动。有这样的问题，是需要去医院精神心理科接受心理治疗，再配合药物调理，同时要避免再受到类似的精神刺激，提高心理素质，这样才可以治愈抑郁症，以及减少复发的现象。

2020-05-17

相关问答

抑郁好了后如何

建议抑郁症病情康复以后也要注意日常身体的保养，可以坚持用药一段时间进行病情的巩固

抑郁症情绪如何控制

首先在需要帮助的时候一定要注意寻求帮助，不要自己默默的承受，有什么问题一定要及时

如何强制带抑郁症孩子看病

如何强制在抑郁症的孩子看病？抑郁症的孩子一般情况下对于病情应该是有部分的认识

抑郁症如何控制不复发

抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症

如何帮助抑郁症病人？

抑郁症是严重的精神心理疾病。临床上主要以内源性抑郁症为主，具有较高的复发率、自残

抑郁症真的治不好吗没有药能控制吗

抑郁症是可以治好的，而且有治疗抑郁症的药物，能够控制病情。患者需要选择服用去甲肾

儿童双向抑郁症多久能控制症状

儿童双向抑郁症可以控制症状的时间是因人而异的，一般需要根据病情的严重程度、以及采

控制不住自己的情绪是抑郁症吗

抑制不住自己的情绪，也不能完全确定是抑郁症的表现，有可能与个人的性格有关，也有可

抑郁症如何鉴别

那么抑郁症如何鉴别？（1）我们要与神经衰弱鉴别。既往好多症状神经衰弱的病历

产后抑郁症患者可以控制自己的情绪吗

产后抑郁症的患者可以控制自己的情绪。产后抑郁症由于女性生产以后会经常的出现这种症

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康