女,36岁 2022-03-17
病情描述:最近我想要吃一下藕粉,可是我听朋友说吃藕粉有可能会出现大便干燥的情况,吃藕粉会引起大便干燥吗?
吃藕粉一般不会引起大便干燥,因为藕粉中含有大量的膳食纤维,通常能够促进肠胃蠕动,而且还可以起到润肠通便的作用,因此不会引起大便干燥。
如果有大便干燥的情况,可能是饮水量少所引发的,还有可能是饮食过于精细或者是运动量少所引起的。
因此平时还要注意补充水分,也要适当吃些粗粮类的食物,还可以在业余时间到户外运动锻炼。
2022-03-22
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