芥菜可以凉拌吃吗

宝宝咳嗽可以吃芥菜吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

宝宝咳嗽可以吃芥菜，吃一些新鲜的芥菜，腌制的芥菜别吃。宝宝咳嗽属于呼吸系统的感染

吃凉拌白菜可以减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃凉拌白菜对于减肥可能有益处，但是只依靠吃凉拌白菜是不能完全做到减肥的。凉拌白菜

痛经能吃凉拌菜吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

痛经一般是不能吃凉拌菜的，吃了后可能会导致痛经加重。凉拌菜属于凉性食物，如果吃

吃凉拌青菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃凉拌青菜是可以减肥的，青菜所含的膳食纤维数比较多，可以增强饱腹感，减少进食量，

减肥可以吃凉拌凉皮吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃凉拌凉皮。凉拌凉皮主要是由凉皮加佐料制作而成，凉皮主要是由大米或白面加

坐月子可以吃芥菜吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

坐月子一般是可以吃芥菜，芥菜中含有大量的维生素和微量元素，能够补充身体的营养所需

芥菜可以醒脑嘛

张月美 主任医师  济宁市中医院

芥菜一般可以起到醒脑的作用，芥菜可以增加身体大脑中氧含量。芥菜有降压止血和消食健

凉拌菜减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃凉拌菜，但是避免加过多的调味料，比如盐、辣椒油等，可以用清水煮一下

凉拌芹菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

凉拌芹菜可以减肥。芹菜是一种高纤维素的食物，它里面有一些微量元素，还有一些维生素

吃凉拌白菜可以减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃凉拌白菜可以作为减肥的一部分。白菜本身热量低，富含纤维素，能够增加饱腹感，帮助