发烧过后能运动吗

男,36岁 2021-04-18

病情描述:今天我在早晨起床后,突然出现了发烧的情况,我想要在发烧过后进行运动锻炼,发烧过后能运动吗?

发烧过后一般不建议运动。

在发烧过后,身体可能会处于比较虚弱的状态,如果在此时进行运动锻炼,有可能会影响到病情的恢复,而且还有可能会导致身体不适的症状加重。

发烧后要注意休息,每天都要保证充足的睡眠时间,平时还要根据气温变化适当的增减衣物,尽量避免受风着凉,另外也要避免抽烟以及喝酒,还要在饮食上添加一些清淡以及营养的食物。

2021-04-19

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