产后子宫收缩怎么回事

2025-06-11

产后子宫收缩是分娩后子宫肌肉自然收紧的过程，旨在帮助子宫恢复至孕前大小并减少出血。这是产后恢复的重要环节，通常伴随宫缩痛产后痛，尤其在哺乳时因催产素分泌加剧，属正常生理现象。

子宫收缩从分娩后立即开始，持续约6周。初产女性痛感较轻，经产妇因子宫肌肉曾被拉伸，收缩更强烈。收缩力不足可能导致出血过多或感染，需医疗干预。医生可能建议按摩子宫或使用药物促进收缩。

注意观察恶露产后排出物变化，若持续鲜红、量大或有异味，及时就医。避免剧烈运动，适度活动促进恢复。哺乳可刺激宫缩，但疼痛难忍时可咨询医生使用止痛药。保持卫生，防止感染，如有发热、剧烈腹痛需警惕子宫内膜炎等并发症。

2025-06-11

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