女,35岁 2019-03-22
病情描述:我的亲戚经常会手脚冰凉,并且很怕冷,有时候睡一夜脚都是冰凉的,并且每次来大姨妈的时候肚子疼的要命,想咨询一下怎么样能够改善阴虚体质?
根据描述身体是属于肾阴阳两虚,所以需要使用补肾,滋阴降火,温阳散寒的中药治疗比较好,一般都可以好转。饮食方面建议选则一般性调补食品为宜,如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。不仅可改善慵懒的体质,还可充沛体力。对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。远离肥腻厚味、燥烈的食物,并且考虑到大姨妈来的时候肚子疼痛,可能是患有痛经,这种情况可以服用痛经宝颗粒治疗来进行改善,平时应注意多休息,避免劳累。同时避免剧烈运动对身体是有好处的。
2019-03-22
什么样的人是阴虚体质
阴虚是内分泌失调引起的,阴虚火旺不生津。阴虚体质的人一般身体瘦弱,这类人最突出的
如何改善阴虚上火的体质
您好,阴虚体质总体特征:阴虚是阴液相对不足,出现不润燥色、内热上火之象,官窍干涩
易上火体质怎么能改善体质
易上火体质的根本原因是肾阴虚,阴虚火旺,都会出现口干,身体盗汗等症状,阴虚生内热
怎样改善过敏体质?
这种考虑是花粉过敏,建议到医院做一个过敏原测试,平时要避免接触过敏原。可以用中医
阴虚体质一般应该怎么调养
阴虚体质者通常注重滋阴清热、滋补肝肾的原则。尤其对女性朋友来说,阴虚症状更容易出
如何改善肾阴虚的症状
很多人一说肾虚就知道黑色的食物是补肾的,但是要注意您是补阴虚还是阳虚。补肾阴虚的
阴虚体质怎么调理?
阴虚体质指当脏腑功能失调时,易出现体内阴液不足,阴虚生内热的证候。阴虚应补不足之
阴虚便秘怎样改善
阴虚便秘需要从以下几个方面来改善:1、患者需要在医生的指导下,合理使用益生菌等
体质虚寒泡脚能改善吗
体质虚寒泡脚是可以改善的。通过泡脚可以很好的使脚部血液流动更加顺畅,能够很好的改
阴虚体质可以吃当归吗?
阴虚体质的人可以适量食用当归。作为一种常见的中药材,当归具有滋补和调理作用,能够
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