鸡胗吃多了有什么不好?
女,24岁 2019-06-22
病情描述:比较喜欢吃鸡胗,但别人总说鸡胗吃多了不好,请问鸡胗吃多了有什么不好?
胗虽然不起眼,但确实有营养价值,不仅富含维生素,还富含蛋白质。鸡胗味道鲜美,鸡肉中含有大量蛋白质,富含硫酸钾氨基酸,维生素A含量高于牛肉和猪肉,含有微量元素,对人体也有很大的好处。从上面我们可以了解到,鸡内营养丰富,脂肪丰富,但好吃的不能多吃,特别是一些高血压、胆固醇等疾病的人应该注意不要吃太多。鸡胗食用量对人体,尤其是老年人、女性的健康有重大影响。常吃鸡胗子可以补充各种的微量元素,但是一定要合理搭配饮食,这样才能保证人体的正常养分的供给。
2019-06-22
鸡胗的营养价值有多高?女人吃鸡胗有什么好处?
其实鸡的大部分营养成分都是蛋白质和脂肪,中医认为鸡胗甘,寒。归脾、胃、小肠、膀胱
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