晚上吃麻辣烫会不会发胖

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:晚上吃麻辣烫会不会发胖

晚上吃麻辣烫的话,大多数人是会发胖的, 这个要根据每个人的体质来决定,建议患者在平时睡觉之前不要吃任何东西,因为晚上睡觉前吃东西的话,会引起肠胃消化功能的不适。建议平时在饮食方面多吃一些清淡或者新鲜的蔬菜和水果,比如黄瓜、西红柿、冬瓜以及西瓜之类的,都有减肥的功效。另外多喝一些热水,多参加一些体育运动,可以增强身体的抵抗力。

2020-05-17

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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