坐月子是否可以饿肚子?

女,31岁 2019-04-19

病情描述:刚生完宝宝现正在坐月子,而且家里面开超市,家人现在忙,根本顾不上做饭,然后就会饿肚子,“坐月子”是否可以饿肚子?

“坐月子”的时候不最好挨饿,在“坐月子”的期间,由于孕妇刚生产完孩子,会导致身体和激素水平的相对不稳定,因此要及时补充营养,避免感冒等。如果在“坐月子”期间没有吃足够的东西,就会延长子宫的恢复,同时也会影响乳汁的分泌。所以一定要引起家人的重视,让家人腾出时间来做饭。平时要多注意休息,饮食清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,不吃生冷辛辣的食物,还需要多喝排骨汤,以促进乳汁的分泌。平时还需要及时补充营养,迅速使身体恢复,避免影响婴儿和母亲的健康,从而造成婴儿营养不良,抵抗力弱的不良影响。

2019-04-19

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