月子里面炖猪蹄儿怎么做又好吃又营养

月子里吃猪蹄子下奶吗？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

月子里吃猪蹄是可以下奶的，想要下奶的话，可以多吃一些汤品，并且可以适当的做一些乳

白果可以和一起炖猪蹄儿炖吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

白果可以和猪蹄儿一起炖并不会降低药物的效果，或者是影响到食物营养，必须注意的是白

耳朵里面又湿又油怎么回事

韩军 副主任医师  中日友好医院

耳朵里面又湿又油，可能与耵聍腺分泌旺盛、外耳道炎引起的。1.耵聍腺分泌旺盛：耵

月经期能吃天麻炖猪脚吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经期可以吃天麻炖猪脚，但应该适量，不要吃太多。猪蹄天麻汤营养丰富又具有补血功效

月子餐吃什么既营养又能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

月子餐吃稀饭和鸡汤还有香蕉是既营养又能减肥的。在坐月子的时候可以喝稀饭来保持身体

催奶猪蹄花生汤的做法

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

催奶猪蹄花生汤的做法是把食材放到炖盅里用清水炖即可，注意炖汤的时间比较长，猪蹄炖

月子里乳头又臭又疼是发炎了吗

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

月子里乳头又臭又疼可能是发炎，也可能是积奶。发炎多数会导致乳头不会出现疼痛情况

烙饼怎么做又软又好吃？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

又软又好吃烙饼的做法是倒500克面粉加水揉成面团，和好面盖保鲜膜饧半小时左右，案

莲子怎么做好吃又营养

张月美 主任医师  济宁市中医院

莲子可以加红枣和银耳一起熬粥做好吃又营养，莲子加红枣和银耳一起熬粥喝可以起到凝神

如何保证营养又减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要保证身体不缺乏营养，同时又不增加体重，又想起到减肥的效果，就需要从饮食上下功