三高人群可以吃核桃吗?

女,29岁 2019-03-01

病情描述:听说吃核桃对身体健康有益,那三高人群可以吃核桃吗,如果说特别喜欢吃核桃的话核桃会不会诱发三高?

核桃营养丰富,对人体健康非常有益。因此,多吃核桃对人们的健康非常有益。只有三个病人能吃核桃,但不要吃太多,因为核桃含有太多油脂。吃得太多可能会导致高血脂和动脉硬化,但对血压和血糖影响不大,所以说平时的时候不管吃什么也是需要有一个度数的,比如喝酒如果说喝一点点的话,是由于利于身心的健康,而且还会营养自己的身体,但是如果说长期酗酒的话,就能引起患者平时的时候出现有其他的一些情况,所以说不管是什么都是要少量的使用的。

2019-03-01

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