弱精子症可以吃什么食物来补充营养?

男,30岁 2019-05-16

病情描述:结婚四年了都没有孩子,去医院检查说是弱精症,一般吃什么食物才能补充这方面的营养呢?

弱精子症是指在精液检查中,小于25级的精子是男性不育的常见原因,这将导致男性生育力下降。不要吃太油腻的食物,经常吃含锌量高的坚果,如核桃、花生、榛子、松仁等食物,而鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品和海鲜也富含锌,易于食用。弱精子通常很难单独通过饮食疗法来调节。建议配合玉智苑片调理2-3个月,补充蛋白质锌蛋白质硒和蛋白质,对提高精子活力有很大帮助。首先弱精症患者的精子有一定的质量问题,所以患有弱精症的患者引起不育的可能性比较大。建议禁烟、酒及少吃刺激性食物,不要过度疲劳

2019-05-16

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