做小月子有哪些注意事项

女,23岁 2019-06-01

病情描述:前几天我同事不小心意外流产了,然后现在总是感觉腰很痛,请问做小月子有哪些注意事项?

引起腰痛的原因很多种,如盆腔炎、子宫后倾、妊娠、腰部神经根炎和某些腹部疾病皆可出现的腰痛。盆腔炎症引起下腰段疼痛这是比较常见的一种腰痛的原因。坐小月子要注意休息,注意饮食方面。建议多休息,避免太过剧烈的运动,两周后要注意复查是否流干净,最好复查,如果没有残留的话,勤换洗内裤,注意一个月内不要性生活,应该是可以修养好的。饮食上一定要注意,可以吃一些有营养的食物,比如鸡汤牛奶,禁忌辛辣生冷刺激的食物,休息保暖,防止受凉感冒,避免劳累受凉,适当活动劳逸相结合。

2019-06-01

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