骨质疏松应该怎么办?

男,60岁 2019-04-23

病情描述:我爷爷今年60岁,我爷爷最近老是说腰背痛,前两个月还骨折了两次,我觉得有点不对劲,到医院检查后说是骨质疏松的原因,请问医生,骨质疏松应该怎么办?

腰背部酸痛感不舒服肯定需要进一步的检查,这个年龄段如果有两次骨折的意思,那么骨质疏松的可能性是肯定存在的,首先一定要多运动,适度的运动有助于总体钙量的增加。再一个要加强营养,多吃蔬菜水果及含钙高的食物,奶类,豆制品等,也可以补充维生素d和钙,口服药物,比如说鲑鱼降钙素,还有是阿仑膦酸钠等。必要的时候骨质疏松可以通过固定的方式来进行纠正。科学安排日常膳食,均衡营养,经常户外活动,增加日晒,可促进钙吸收。吸烟、酗酒、过量饮用碳酸饮料可加快钙丢失。

2019-04-23

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