吃香蕉可以增强免疫力吗

吃牛肉可以增强免疫力吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

吃牛肉确实可以增强免疫力。牛肉中含有丰富的蛋白质、维生素B6以及锌、硒、铁等微量

吃香菇可以增强免疫力吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

吃香菇是能增强免疫力的。因为香菇里面含有的营养成分能抵抗癌细胞，会增强免疫力，所

吃香菇可以增加免疫力吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

吃香菇不一定能够增加免疫力。香菇只是一种蔬菜，食用后最大的作用就是能够补充人体所

吃牛肉可以增强免疫力吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

吃牛肉可以增强机体免疫力。牛肉的营养价值很高，含有人体所需的蛋白质、氨基酸、维生

增强免疫力吃什么

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

可以吃以下几种食物来增强免疫力：1.菠菜，菠菜含有铁元素、叶酸，这两个营养元素可

感冒可以吃香蕉吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

感冒后，可以吃香蕉。吃香蕉可以帮助消化，软化大便，防止便秘，补充维生素。所以如果

香蕉和牛奶一起煮能增强免疫力吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

香蕉和牛奶一起煮对于提高身体免疫力有一些效果，香蕉里面含有非常丰富的维生素，有润

吃香菇可以增加免疫力吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

吃香菇可以增加人体免疫力。香菇富含香菇多糖，这些香菇多糖能够抑制细胞凋亡，提高免

吃香菇可以增强免疫力吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

吃香菇可以增强免疫力。香菇多糖对细胞免疫有显著的促进作用，可明显提高机体免疫功能

吃什么水果可以增强免疫力

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

增强免疫力的水果有很多，比如：1.猕猴桃。含有丰富的维生素C，具有抗病毒的作用