金针菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

金针菜的营养价值是健脑和抗衰。在平常的时候吃一些金针菜，能够有效的防止失眠，还能

龙须菜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

龙须菜多吃可能会比较好，因为龙须菜营养价值一般是比较高的，而且还可以起到清热解毒

山蛰菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

山蛰菜的营养价值很高，它里边含有谷氨酸、维生素、以及钙、铁、锌等微量元素，可以抗

龙须菜的作用是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

龙须菜一般具有软坚散结的作用，还可以起到调节免疫和润肠通便的功效，具有一定的营养

龙须菜的功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

龙须菜的功效有很多，龙须菜含有丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物以及铁元素和钙元素，

紫背菜的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫背菜的营养价值是含有多种微量元素，含维生素c以及粗蛋白也是比较高的，紫背菜不仅

吃龙须菜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃龙须菜可以补充身体的胡萝卜素和蛋白质，提高身体的免疫力，补充身体的营养物质，龙

龙须菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

龙须菜在一定程度上是能够起到减肥的效果，龙须菜是一种野生的蔬菜，里面的营养价值也

富贵菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

富贵菜的营养价值是：1、清热解毒、凉血止血，对治疗小儿高热、急性结肠炎等有一定的

菜瓜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜瓜营养价值很高，含有丰富的维生素和矿物质，可以给身体提供很多的营养成分。菜瓜含