减少食量便秘怎么办

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:减少食量便秘怎么办

减少食量便秘是由于减少食量后,胃肠道蠕动减慢所造成便秘。减少食量后,由于摄入的食物及水分均减少,会导致肠道对水分重吸收,胃肠道蠕动减慢,引起腹胀、便秘等症状。所以在减少食量后为预防便秘,要保持饮食规律,要尽量多饮用水,以及多食用含纤维素成分较高的蔬菜及食物。含纤维素较高的蔬菜有芹菜、韭菜,能够有效防治和缓解便秘。

2020-05-14

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