一日三餐只喝小米粥能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一日三餐只喝小米粥可以减轻体重，但是减肥也不建议这样饮食，如果一日三餐只喝小米粥

一日三餐不吃米饭会瘦吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一日三餐不吃米饭不一定会变瘦。因为米饭本身是一种低脂低热量的主食，即使正常摄入后

一日三餐小米粥能减肥么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一日三餐小米粥能减肥。如果小米粥里的水比较多，就可以达到减肥的效果。水喝的多了就

养胃可以吃小米粥吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

养胃也吃小米粥，小米粥含有的营养物质比较丰富，而且还可以起到养胃的作用，因此胃不

心梗病人一日三餐食谱

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

心梗病人一日三餐不能随便乱吃，保持正确的饮食才能促进病情快速痊愈，早上可以吃一碗

一日三餐吃香蕉牛奶能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一日三餐吃香蕉牛奶不能减肥。因为一日三餐吃香蕉牛奶。会导致身体营养物质缺乏，还可

心梗病人一日三餐食谱是什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

心梗病人一日三餐不能随便乱吃，保持正确的饮食才能促进病情快速痊愈，早上可以吃一碗

放疗病人一日三餐食谱

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

放疗病人一日三餐食谱可以适当的吃些小米粥或者是鸡蛋羹之类的，也可以选择一些比较软

减肥该怎么吃一日三餐

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间一日三餐有讲究，一般早上可以吃鸡蛋、小米粥、水煮青菜、豆芽、黄瓜等食材，

便秘的一日三餐怎么吃

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘主要是由于肠道蠕动缓慢导致的。长期便秘容易诱发痔疮，建议平时养成良好的饮食