怀孕初期可以吃辛辣食物吗?

女,25岁 2019-05-15

病情描述:怀孕两个月了,自己平时很喜欢吃辣的,所以我想问一下怀孕初期可以吃辛辣食物吗?

辣椒的营养是很丰富的。辣椒中含有麻木神经的物质,会对宝宝的神经造成影响。辛辣食物也可能会影响胃肠功能,导致便秘,痔疮,肠道不通,影响营养物质的吸收,从而影响胎儿营养供应。所以孕妇在吃辣椒时,一定要注意不可以吃辣椒吃到让口腔发麻,适量的食用即可。如果孕妇有大便干结、便秘等症状,最好少吃点辣椒。若母体不适,可能会有流产的风险。妊娠期间需要均衡饮食,清淡健康饮食。可以适当吃一些瘦肉,鸡蛋,新鲜的蔬菜水果等食品,从而有利于胎儿的正常发育。

2019-05-15

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