女,28岁 2020-07-08
病情描述:我想吃些维生素来改善皮肤黑有斑点。想咨询一下什么维生素对皮肤有好处?
各种维生素对皮肤都有不同的益处。适量补充维生素C,有助于减少皮肤色素沉着。同时服用维生素E,促进皮肤修复。还可以在脸上涂抹维生素,以促进面部皮肤的恢复。平时也要注意养成好习惯,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃动物肝脏。
2020-07-08
什么维生素对皮肤好?
维生素E是一种脂溶性的维生素,是人体最主要的抗氧化剂之一。维生素E对皮肤的抗衰老
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