小麦胚芽有什么功效

小麦胚芽怎么吃减肥？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

胚芽是营养价值比较高的一个部位，它是小麦生长的根源，不仅可以充当粮食，还具有调理

小麦胚芽孕妇能否食用？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

小麦胚芽是一种很有价值营养的食物，它含有丰富的蛋白质、多种维生素、矿物质以及全部

吃小麦胚芽会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃小麦胚芽一般不会便秘，小麦胚芽里面含有比较多的维生素，可以促进肠道蠕动，适量吃

大麦胚芽的功效怎么样？

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

大麦胚芽的功效还不错，可用于治疗肝郁气滞、胸胁胀满、肝脾两虚、嗳气、食欲不振等症

吃小麦胚芽会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃小麦胚芽一般不会导致便秘，反而可能有助于改善肠道健康。小麦胚芽富含膳食纤维，这

燕麦和小麦胚芽哪个减肥效果好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的要通过正规方法，燕麦和小麦胚芽是属于营养食品，是没有什么减肥效果的。运动减

小麦胚芽能减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

小麦胚芽是小麦生命的根源，是小麦中营养价值最高的部分。由于小麦胚芽含丰富的营养物

胚芽吐司是不是全麦面包？

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

通常情况下，胚芽吐司不是全麦面包，所以需要女性谨慎购买。全麦面包具有一定的减肥和

小麦肧芽功效作用

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

小麦胚芽中含有优质蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，尤其是赖氨酸的含量比较高，而且

小麦芽应该怎么吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果需要用小麦胚芽来断奶，最好的方法是先将小麦胚芽炒熟，然后煮沸或直接冲泡，用小