来月经身体酸痛怎么回事

2024-01-25

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女性来月经时抵抗力会下降，容易出现身体酸痛，可能是经期综合征、吹风受凉、劳累过度等导致的。

1.经期综合征。女性月经期间激素水平变化，经血流失容易导致经期综合征，可能会引起身体酸痛、小腹下坠等症状，可以通过热敷缓解。

2.吹风受凉。女性经期一定要注意保暖，避免吹风受凉，出现感冒的症状会引起身体酸痛、无力。建议多喝姜糖水，可祛风散寒缓解症状。

3.劳累过度。女性月经期一定要避免劳累过度，如果过度劳累得不到充分睡眠休息会导致身体酸痛，女性经期一定要注意多休息，做好保暖以免受凉。

2024-01-25

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