男,21岁 2019-05-05
病情描述:网上很多地方写坚果的脂肪含量很高,血脂高的人不能吃,也有的说能吃,所以想问一下血脂高到底能不能吃坚果?
高脂血症是指血脂水平高,可直接导致一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等,如果发现血脂偏高,坚果可以吃,但要少吃,高脂肪的人应该多吃蔬菜和水果,并适当锻炼,少吃油腻的食物,尽量不要吃猪油,吃植物油,少吃动物内脏,血脂高建议低盐低脂饮食,坚果可以适量少吃,坚果具有调节血脂的作用,你这个是可以吃的,但什么东西都不要吃得过多,不要多吃建议少吃多餐、饭后多运动,但要控制量,必要时可以用辛伐他汀降低血脂,避免辛辣刺激食物及油腻食物,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水积极进行体育锻炼。
2019-05-05
高血脂高血压可以吃坚果吗?
高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损
血脂高可以吃骨髓吗
血脂高的人不是很建议吃骨髓的。骨髓是一种补骨、补脑非常好的一种营养物质,富含有蛋
血脂高可以吃葛根吗
血脂高可以适量的吃葛根。在日常生活中适量的吃葛根,对于血脂高的患者有一定的调理作
凝血高可以吃坚果吗
凝血高是可以吃坚果的。吃坚果可以补充身体内所需要的营养,通常不会对患者的身体造
血脂高晚上可以吃苹果吗
血脂高晚上可以吃苹果。血脂高是由于身体内的脂质过多,无法代谢出体外,致使血液产生
孕妇血脂高吃什么好?
血脂高的人吃东西要注意低脂饮食。每天吃的食物很多都是含有脂类成分的,通常认为各种
血脂高可以吃粽子吗
血脂高可以吃粽子。粽子是一种活血的物质,可以减低身体的热量。血脂高是因为人体服用
血脂高可以吃瘦肉吗
血脂高是可以吃瘦肉的,因为瘦肉含脂肪较少,瘦肉最适合高血脂人群。瘦肉不仅可以补充
血脂高可以吃山药吗
血脂高的患者是可以食用山药的,因为山药中不含有脂肪,并不会使体内血脂上升,所以血
血脂高可以吃红枣吗
血脂高患者可以吃红枣。红枣含有丰富的维生素C,有助于降低血脂,同时红枣还含有丰富
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了