压力大容易得胃病么

男,30岁 2019-02-17

病情描述:最近压力比较大,经常加班,精神也过于紧张,感觉消化不了,我想问一下压力大容易得胃病吗?

有关于你所说这这种情况来说。压力大,精神紧张是有可能导致胃痛的,也有可能是因为饮食不卫生、长期进食辛辣刺激性食物、三餐不规律、经常熬夜和劳累等原因。平时一定要注意胃部的保养,一定要定时定点的进餐。不宜吃辛辣刺激性的食物,过冷、过热、过于粗糙的食物都会损伤胃黏膜,建议少吃。多吃粗纤维类的食物,比如芹菜,燕麦,麦子小米、山药、枸杞、莲子、银耳等。当然一定要保持健康乐观的心态,不要生气,暴怒等等。

2019-02-17

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