2025-06-12
高龄孕妇通常指35岁以上需格外重视孕期健康管理,以降低母婴风险。随着年龄增长,妊娠期高血压、糖尿病、染色体异常及流产风险显著上升,科学备孕和规范产检是关键。
高龄孕妇应提前3个月进行孕前检查,评估身体状况并补充叶酸。孕期需严格遵循医生建议,增加产检频率,重点关注血压、血糖及胎儿发育指标。无创DNA或羊水穿刺等染色体筛查不可忽视,有助于排除唐氏综合征等遗传疾病。保持适度运动如散步、孕妇瑜伽,避免久坐或过度劳累。饮食需均衡营养,控制高糖高脂摄入,预防妊娠期代谢异常。同时,密切监测胎动,出现异常出血、头痛或水肿等症状需立即就医。心理调节同样重要,家人应给予充分支持,缓解焦虑情绪。
2025-06-12
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