容易感冒吃什么好

女，22岁 2019-02-01

病情描述：我以前体质还可以的，生了大病以后体质就变得非常的差，总是动不动就感冒了，也不知道是怎么回事，像我的体质怎么改善，应该吃点什么增加抵抗力。容易感冒吃什么好

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

一般来说感冒是一种常见且经常发生的疾病。其实到目前为止，还没有具体的治疗方法。目前，只有对症治疗，才能逐渐痊愈。经常感冒的人应该把工作和休息习惯改成正常的。去空气不好的地方。你可以喝粥、莲藕粉、鲜果汁、米汤、细面条、面条、牛奶、蒸鸡蛋汤等，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻的食物，应多喝开水或淡绿茶。蜂胶能提高人巨噬细胞吞噬病毒和细菌的能力，使机体免疫系统处于最佳的动态平衡状态。它被称为“天然免疫增强剂”。

2019-02-01

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赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

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