产后松弛如何改善

未知,0岁 2020-10-30

病情描述:产后松弛如何改善

女性在生产时由于盆腔的肌肉和韧带受到强大的挤压和撕裂,所以阴道也会因此而受到损伤。虽然阴道有自我修复能力,但阴道还是会有不同程度的松弛。改善产后松弛可以参考以下方法:第一、屏住大小便,也就是想要上厕所时,有意识地屏住便便,然后再排出。第二、平时走路的时候也可以通过紧绷大腿内侧然后放松。反复做这些运动对改善松弛有很大帮助,女性也可以通过手术改善。

2020-10-30

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