一运动后腰就刺痛该怎么缓解

产后腰痛可以做什么运动缓解

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

产后腰痛可以做小燕飞的运动来缓解。产后腰痛多数是怀孕期间导致腰椎前凸变形诱发的

后腰刺痛能去推拿吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

后腰刺痛是否能去推拿，需要从病情的具体情况分析。如果后腰刺痛是过度劳累引起的，

运动后腰痛怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

运动后腰痛多数是因为本身就患有腰椎间盘突出或者是腰肌劳损的原因，还有可能是运动前

运动后腰部酸痛是怎么回事

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

运动后腰部酸痛可能是腰肌劳损引起的，也可能是患有腰椎间盘突出的原因，另外和长期从

运动后腰疼怎么缓解

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

运动后腰疼短时间内可以通过冷敷的方法缓解，达到消肿的作用，若是超过24个小时，也

运动后腰两侧疼痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

运动后腰两侧疼痛一般可以通过热敷的方法缓解，也可以通过按摩的方法改善，而且还可以

激动紧张时后腰刺痛是什么问题

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

激动紧张时后腰刺痛可能是坐骨神经痛引起的，可能是腰椎间盘突出导致的。1.坐骨神

后腰经常刺痛能贴膏药吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

后腰经常刺痛，可以贴膏药。患者出现后腰经常刺痛的症状，可能是患有腰椎间盘突出、

一用力后腰就刺痛是怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

一用力后腰就刺痛，可能与肌筋膜炎、腰椎滑脱有关。1.肌筋膜炎：身体受寒冷刺激或

后腰酸痛能不能运动

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

后腰酸痛一般可以运动，但是尽量选择一些比较轻柔和舒缓的运动，比如打太极或者是慢走