高密度脂蛋白胆固醇高可以吃鸡蛋吗

男,40岁 2020-12-26

病情描述:我昨天跟朋友逛街时他突然晕倒了,去医院检查是高密度脂蛋白胆固醇高,医生让平时注意饮食,高密度脂蛋白胆固醇高可以吃鸡蛋吗?

一般是可以少量吃鸡蛋的,但不能吃太多。

鸡蛋里含有大量的胆固醇,吃太多会加重病情,所以要控制鸡蛋的摄入量。高密度脂蛋白胆固醇高的患者尽量不要吃含胆固醇较高的食物,如汉堡、炸鸡、肥肉等油炸油腻的食品,也不能喝酒或喝较浓的茶或咖啡等饮品。

平时可以吃一些海带、紫菜、鱼类等食物,它们里面都含有牛磺酸,可以起到降胆固醇的作用。

2020-12-26

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