减肥可以吃饼干嘛

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以少量吃饼干，但是一定要严格的控制饼干的摄入量。每100克饼干的热量大

减肥可以吃小饼干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以适量的小饼干，不要吃得太多。在减肥期间可以适量的吃一些饼干，饼干中含有

减肥可以吃哪种饼干

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃一些粗粮饼干，这些饼干是属于低热量低卡路里的，而且也不会是人体增肥

减肥可以吃韧性饼干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃韧性饼干，但是需要适量。韧性饼干富含糖类、碳水化合物，可以有效提供身体

减肥时可以吃压缩饼干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃压缩饼干是不能减肥的。压缩饼干有多种，大多数压缩饼干只是会造成一种饱腹感

减肥只吃饼干可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥只吃饼干是不可以的。饼干中的糖含量比较高，对于减肥的人来说是不建议吃饼干的，

减肥饼干儿童可以吃吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥饼干儿童也是可以吃的。减肥饼干虽然有减肥的作用，但是其中不含有减肥的药物成分

吃全麦饼干可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，适当地吃一些全麦饼干对于减肥是有一定的帮助的，因为全麦饼干的热量是比

减肥可以吃纤夫饼干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃纤夫饼干的。纤夫饼干主要是采用面粉制作成，并且加入一部分膳食纤维

减肥期间早上可以吃饼干吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥期间早上尽量不要吃饼干。因为饼干中含有的糖分比较多，而且含有的热量也比较高