什么姿势可以缓解左后腰疼

男,23岁 2021-01-25

病情描述:最近在上班的时候长时间坐在凳子上面,突然间感觉左后腰疼。我想问下什么姿势可以缓解左后腰疼?

患者可以采用仰卧位的姿势来缓解腰疼。

腰痛疾病是生活中非常常见的病症,需要严格要求患者卧床休息,才能够及时的缓解腰疼。腰疼的患者在平时的生活上也是需要卧床休息才能缓解腰疼的,而且患者在平时还要卧床的时候选择卧位,卧位的时候也要避免椎间盘上出现炎症,平时患者在生活当中还可以做背部伸展运动,还有一些向上伸展的运动也是可以缓解腰痛。

2021-01-25

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