节食减肥不瘦怎么回事

未知,0岁 2020-09-08

病情描述:节食减肥不瘦怎么回事

节食减肥不瘦是因为人的体质和新陈代谢快慢不同而起不到效果的,节食减肥是一种不科学的减肥方式。决定减肥时,应该通过坚持锻炼和合理的饮食习惯来达到减肥目的,而不能通过节食来减肥。长期通过不正当的节食减肥,不但不会起到减肥效果,还会引起身体其他疾病的发生。所以,想要减肥一定要合理的制定减肥计划,不能靠节食来减肥。

2020-09-09

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