二十二岁还能长高吗

未知,0岁 2022-04-22

病情描述:二十二岁还能长高吗

22岁是否能长高,需要到医院进行骨龄检测,骨骺已经闭合一般是不能继续长高的,由于每个人的发育快慢不同,如果检查发现骨骺尚未闭合,也是可以长高的。

身高多数和遗传有一定关系,而且日常的饮食和生活习惯也有很大关系,多增加一些体育锻炼,饮食上吃些绿色蔬菜和水果,还有吃些鱼肉或者是瘦肉等食物,补充身体所需的优质蛋白,帮助身体长高。

平常保持充足睡眠,不要经常熬夜。

2022-08-28

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