女性失眠了该怎么治疗

女,43岁 2019-02-21

病情描述:去年我母亲因为情感上的问题,每天晚上都会睡不着,现在我妈的情况很糟糕,想问问女性失眠了该怎么治疗?

根据以上所述,对女人来说晚上睡不着觉就是很难受的事情,夜晚发生了失眠,白天就难免心烦气躁,容易发脾气,这里推荐百合粥,功效养心安神,润肺止咳。适合失眠症、更年期、热病后、肺燥干咳这些,平时注意休息和合理的调整和治疗,有效的避免出现的睡眠引起的不适感。适合因心血肾精不足,引起的失眠、心悸、腰膝酸软等。早晚食用。适合失眠多梦和心悸健忘、没胃口这些状况,要进行饮食太阳。适合多梦易醒,失眠,面色少华的病人,要保持心情的放松,保证睡眠质量的充足。

2019-02-21

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