藕带能补充铁元素吗

经期能吃藕带

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

在月经期间是能够吃藕带，不会对女性造成不好的影响。藕带内含有大量的营养物质，例如

藕带能利尿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

藕带并没有利尿的效果，藕带中含有的膳食纤维比较丰富，而且含有粘液蛋白，因此吃了以

藕带能美白吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

藕带通常不能美白，但可以起到补充身体营养成分的作用，比如粗纤维或者铅和镉，但并不

藕带能健脾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

藕带能辅助健脾。在日常生活中适量的吃藕带，有健脾、开胃、清热之功效，因此，对于脾

如何在孕中期有效的补充铁元素

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

根据您的情况，孕中期随着胎儿长大，对微量元素的需求增加，特别是铁元素。大多数孕妇

乌骨鸡可以补充铁元素吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

乌骨鸡可以补充铁元素。乌骨鸡的营养比较丰富，含有大量的铁元素，能够起到滋阴补血

车厘子可以补充铁元素吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

车厘子的含铁量比较高，经常食用车厘子，可以给体内补充铁元素。车厘子能够有效的促

贫血患者能吃藕带吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

贫血患者是可以吃藕带的，因为藕带中的铁元素比较多，所以藕带具有补血的功效。因此，

藕带能补血吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

藕带是可以补血的，藕带中铁元素的含量比较高，能够很好的预防缺铁性的贫血，而且藕带

藕带能降血脂吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

藕带能辅助降血脂。在日常生活中适量的吃藕带，具有辅助降血脂、降血压、降糖、促进食