女,35岁 2021-03-29
病情描述:我由于长期低头低太久了,导致脖子出现了酸痛的现象,所以想咨询一下,低头低太久了脖子酸痛怎么办?
低头低太久了脖子酸痛一般可以通过热敷或者按摩的方法进行改善,能够起到促进局部血液循环的作用,有助于缓解脖子酸痛的症状,若是比较严重,也可以在专业医生的指导下服用消炎镇痛类的药物。
低头低太久脖子酸痛多数是由于颈部肌肉出现劳损引起的,也可能是由于患上了颈椎病的原因。
在日常生活中一定要做到劳逸结合,避免过度劳累。
2021-03-30
脖子酸痛能热敷吗
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