练倒立有什么好处和坏处？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

倒立有很多好处，比如改善神经系统，治疗神经性疾病，锻炼大小脑等，也有益于身体各大

倒立对鼻炎有好处吗

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

倒立对鼻炎没有好处，而且倒立的时候鼻腔中的分泌物容易倒流，这样就会加重鼻腔堵塞的

倒立有什么好处和坏处？

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

倒立在很久已经就开始流行，也是目前西方瑜伽术的一个最终姿势。倒立健身的项目早已在

倒立对身体的好处是什么？

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

作为一种特殊的锻炼法，倒立对身体的好处有很多。人体倒立时，地球引力不变，但人体各

倒立的好处是什么

郑重 主任医师  四川大学华西医院

倒立在现代杂技艺术中被称为顶级武功。通常称为采取大的顶部，脚在空中，手臂在下方，

倒立的好处与坏处有哪些？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

您好，好处：长期适当的倒立锻炼可以促进大脑血液循环，减少脑血栓的发生几率。从腰背

倒立对直肠前突有好处吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

倒立对直肠前突并没有很大的作用。倒立可以利用地心引力使淤结在直肠静脉中的血液回流

倒立的好处都有什么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

倒立对人体最大的好处就是能够有效改善血液循环，不仅有减肥瘦身的作用，还能预防疾病

倒立的好处有哪些？

李军友 副主任医师  兰州大学第二医院

一般的倒立指用手或头支撑全身，头朝下、两腿向上的动作，倒立就会让脑部的血液倒流，

倒立这有哪些好处

李军友 副主任医师  兰州大学第二医院

在世界和历史上，体育、武术和医学界长期以来都在实践和证明倒立式健身。目前，它在美