心虚气虚吃什么食材?

女,25岁 2019-01-21

病情描述:我没有休息好,精神状态特别的恍惚,十分痛苦,所以请问心虚气虚吃什么食材?

常见于心悸。心悸不宁,善惊易恐,坐卧不安,不寐多梦而易惊醒,恶听见响,食少纳呆,苔薄白,脉细略数或细弦。进食营养丰硕而易消化吸收的食品,平素饮食忌过饱、过饥,戒烟酒、浓茶,宜低脂低盐饮食。患者应常常保持心情痛快,精神乐观,情绪不乱,避免情志为害,减少发病,避免惊恐及忧思恼怒等不良刺激。 气虚的症状一般表现为,声间比较低沉,面色桔黄,食欲不振,全身没有力气,轻易出汗,有的比较.心虚胆怯症是指因七情所伤,或平素心虚胆怯,突遇惊恐,忤犯心神,心神动摇,不能自主所表现出来的一类病证。建议服用补气的药物:选用人参、黄芪、党参等。

2019-01-21

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