有多囊肾的人能不能跑步

男,25岁 2019-04-20

病情描述:我的腰肾部位经常出现疼痛,后来在医院通过B超检查,发现是患有多囊肾造成的,我想通过锻炼来改善病情,请问多囊肾能不能跑步?

超多囊肾患者可在正常肾功能下运行,但运动量不宜过大,不超过半小时,可慢跑,有效地提高自身抗病能力,减少感染,通过体育运动还可改善内脏的血液循环,促使体内损伤部位的修复及代谢废物的排出。不要过度锻炼,肾病综合症患者应该多休息,不要过度劳累。运动疗法多种多样,如散步、骑车、游泳、慢跑、太极拳、体操、武术等以防止肾功能受损。建议多囊肾患者每天慢跑不到半小时,平时多休息,少吃清淡的食物,养成良好的生活习惯,注意保护肾功能。

2019-04-20

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