如何缓解自己咔咔响的膝关节?

男,34岁 2019-03-26

病情描述:时膝关节弯曲时就咔咔响好想要碎了一样 而且声音特别大 好像骨头摩擦震动一样 不疼也不痒的 没有感觉 偶尔膝盖会难受 想咨询一下,如何缓解自己咔咔响的膝关节?

首先,首先应排除膝关节病变的原因。关节由关节囊、关节腔和关节表面组成,表面覆盖软骨,关节腔内会有一定量的滑液用于润滑,如果关节囊发生炎症,导致滑液减少和软骨摩擦造成的损伤,将会有咔哒声,如果关节炎真的发生了,最重要的是与医院合作治疗。第二,正确的姿势。膝关节的咔哒声通常发生在长期直立或久坐的姿势之后。因此,在日常工作和生活中,必须保持正确的姿势,并定期移动膝关节,以维持膝关节的正常血液供应。第三,坚持锻炼。膝关节还有五个关键韧带来维持膝关节的运动。

2019-03-27

相关问答

骨头总是咔咔响怎么回事

杜心如 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

骨头总是咔咔响骨头周围出现无菌性炎症、骨周围相关损伤、退变性的疾病所致。1.无

蹲下时膝盖关节咔咔响是哪里的问题

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

蹲下过程中出现膝关节部位咔咔的响,这可能是膝关节部位发生问题所造成的情况。会出

做下蹲运动时,膝盖总是咔咔咔地响是不是出现了损伤?

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

你好,做下蹲运动时,膝盖如果总是咔咔响这可能是关节弹响的一种表现,而关节弹响是属

下巴错位老咔咔地响

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

患者如果下巴出现错位,发生咔咔响可能就是下颌关节炎。下巴错位老咔咔的响,多数是

弯膝盖的时候咔咔响是怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

弯膝盖的时候咔咔响,可能与生理性的原因有关,比如关节压力变化,也有可能是病理性原

膝关节咔咔响伴有疼痛怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

膝关节咔咔响伴有疼痛,可能是半月板损伤导致的,可能是膝盖关节炎导致的。如果患者

关节咔咔响是什么原因

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

关节咔咔响通常是关节软骨损伤、半月板损伤、关节游离体等原因。1.关节软骨损伤:

肩膀关节一动就咔咔响怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

肩膀关节一动就咔咔响可能是长时间保持一个不正确的姿势,导致肩胛部位肌肉劳损引起的

肩膀关节咔咔响是缺钙吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

肩膀关节咔咔响不一定是缺钙。缺钙后不仅会发响,甚至还会伴随睡眠状态不佳、进食不

骨关节咔咔响是怎么了

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

骨关节咔咔响可能是关节炎引起的。患者出现该症状,可能是身体受到了金黄色葡萄球菌

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据